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1 - Para que una dieta sea equilibrada, la distribución de los grupos de nutrientes en función de su aporte calórico diario debe ser:
55% de carbohidratos, 30-35% de lípidos y 10-15% de proteínas.
55% de carbohidratos, 30-35% de proteínas y 10-15% de lípidos.
15% de carbohidratos, 55% de lípidos y 30% de proteínas.
55% de carbohidratos, 10-15% de lípidos y 30-35% de proteínas.